Tennisvalmennus 5-12-vuotiaille Espoossa | Smash ry - Smash ry

Alle 12v toiminnassa huomioimme kehitysvaiheet ja motivaatiotason, painotamme harjoitus- ja peli-intoa sekä halua liikkumiseen, oppimiseen ja kehittymiseen. Painotus annettavien harjoitusmäärien suhteen on kilpailevissa pelaajissa.

Lajikiinnittyminen mahdollistuu tenniksessä riittävillä yleisliikuntataidoilla, lajiharjoitusmäärillä ja osallistumalla oman ja muiden seurojen järjestämiin tapahtumiin ja kilpailuihin. Tällä pyritään varmistamaan, että optimaalisen herkkyyskauden (Red ja Orange tiimit n.7–12 ikävuodet) jälkeen Green ja Yellow tiimeissä harjoittelevat ja pelaavat teknisesti taitavat pelurit, jotka voivat nauttia tenniksen pelaamisesta lopun elämäänsä. Tämä ei sulje pois muita harrastuksia, päinvastoin kannustamme harrastamaan monipuolisesti eri urheilulajeja ja liikuntaa, kuin muitakin asioita.

Ryhmillä on käytössä TennsClub-korvausjärjestelmä.

Lasten valmennus jakaantuu iän- ja taitotason mukaisiin tiimeihin:

RED tiimi 5–9 v. (2020–2016 s)
ORANGE tiimi 7–12 v. (2018–2013 s) (Ei aloittelijaryhmiä)
GREEN tiimi 9–12 v. (2016–2013 s) (Ei aloittelijaryhmiä)
YELLOW tiimi 10–12 v. (2015–2013 s) (Ei aloittelijaryhmiä)

Taso	Tiimi	Ryhmäkoko	pallo, millä pelataan	taitovaatimus (kaikissa ryhmätaidot lisänänä)
J1	RED startti	6	pieni softis	innokkuus harjoitteluun
J2	RED 1	6	pieni softis	alkeispallottelutaito pienisoftis
J3	RED 2	6	pieni /iso softis	pallottelutaito pienellä softiksella
J4	ORANGE 1	6	iso softis, red	pallottelutaito isolla softiksella, tekniikka
J5	ORANGE 2	6	red /oranssi	pallottelutaito oranssilla pallolla, tekniikka
J6	GREEN 1	6	oranssi / green	pallottelutaito oranssilla pallolla ja tennisliikkuminen
J7	GREEN 2	4/6	green	pallottelutaito greenillä ja tennisliikkuminen
J8	YELLOW	4	normi pallo	pallottelutaito green / yellow ja tennisliikkuminen

Lasten vastuuvalmentajana toimii Susanna Etumäki.

Susanna Etumäki
p. 040-516 3723
susanna.etumaki@smash.fi

5–12-vuotiaiden lasten tennisvalmennus