5–12-vuotiaiden lasten tennisvalmennus

Jako tiimeihin:

Lasten valmennus perustuu tiimijärjestelmään, joka koostuu neljästä tiimistä: RED, ORANGE, GREEN ja YELLOW. Käytännössä tiimiväri kertoo, millä pallolla pääsääntöisesti ko. tiimiryhmissä harjoitellaan. Tiimi-idean tavoitteena on kasvattaa pelaajia toimimaan ryhmässä eli "tiimissä", jossa kaikki viihtyvät sekä kokevat kuuluvansa tennisyhteisöön. Huom! Lasten järjestelmässä vain RED tiimiissä on mahdollisia aloittelijaryhmiä ja uusia aloitteijoiden ryhmiä (2021-2018s) muodostetaan vain mikäli tuntiresurssit sen sallivat.

Lasten valmennuksessa mukaan valitut kouluikäiset pelaajat harjoittelevat pääsääntöisesti vähintään kaksi kertaa viikossa, alle kouluikäisillä (5-6 v.) pelaajilla voi olla harjoituksia myös vain kerran viikossa. Ryhmäkoko lasten valmennuksessa on pääsääntöisesti ROG-tiimeillä 6 pelaajaa/valmentaja. Yellow pelaajien ryhmäkoko on 4 pelaajaa/valmentaja.

Alle 12v toiminnassa huomioimme kehitysvaiheet ja motivaatiotason, painotamme harjoitus- ja peli-intoa sekä halua liikkumiseen, oppimiseen ja kehittymiseen.

Lajikiinnittyminen mahdollistuu tenniksessä riittävillä yleisliikuntataidoilla, lajiharjoitusmäärillä ja osallistumalla oman ja muiden seurojen järjestämiin tapahtumiin ja kilpailuihin. Tällä pyritään varmistamaan, että optimaalisen herkkyyskauden (n.7–12 ikävuodet) jälkeen Green ja Yellow tiimeissä harjoittelevat ja pelaavat teknisesti taitavat pelurit, jotka voivat nauttia tenniksen pelaamisesta lopun elämäänsä. Tämä ei sulje pois muita harrastuksia, päinvastoin kannustamme harrastamaan monipuolisesti eri urheilulajeja ja liikuntaa, kuin muitakin asioita. 

Valmennukset järjestetään Olarin Tennishallissa (Olarinniityntie 8, 02210 Espoo).

Ryhmillä on käytössä TennisClub-korvausjärjestelmä.

Lasten valmennus jakaantuu iän- ja taitotason mukaisiin tiimeihin:

Taso 

Tiimi

Ryhmäkoko

pallo, millä pelataan 

taitovaatimus (kaikissa ryhmässäolon taidot lisänä)

J0

RED 

6

pieni softis

Aloittelijat -
innokkuus harjoitteluun

J1

RED 

6

pieni softis

alkeispallottelutaito pienisoftis

J2

RED 

6

pieni softis

pallottelutaito pienellä softiksella

J3

RED 

6

iso softis

pallottelutaito isolla softiksella, tekniikka

J4

ORANGE 

6

punainen / oranssi

pallottelutaito punaisella pallolla, tekniikka

J5

ORANGE 

6

oranssi

pallottelutaito oranssilla pallolla, tekniikka

J6

GREEN 

6

oranssi / vihreä

pallottelutaito oranssilla / vihreällä pallolla, yläkierre ja tennisliikkuminen

J7

GREEN 

4-6

vihreä

pallottelutaito vihreällä pallolla, yläkierre ja tennisliikkuminen

J8

YELLOW

4

keltainen, normi pallo

pallottelutaito normi pallolla, yläkierre ja tennisliikkuminen

U12 - Valmennushinnat

Vastuuvalmentaja:

Susanna Etumäki
Lasten 5-12v vastuuvalmentaja
p. 040-516 3723
susanna.etumaki@smash.fi
 

  • 5-9-vuotiaat (2021-2017 syntyneet)

  • 7-12-vuotiaat (2019-2014 syntyneet)

  • 9-12-vuotiaat (2017-2014 syntyneet)

  • 10-12-vuotiaat (2016-2014 syntyneet)